Membuat diri saya lebih baik dalam satu bulan

 

Apa yang bisa saya lakukan untuk membuat diri saya lebih baik dalam satu bulan?

1. Jangan terus melihat facebook, whatsApp atau instragram terus menerus. Berikan waktu untuk menjauh dari sosial media dan berhenti menggunakannya. Serta berhenti menunggu pesan dari orang yang kamu kagumi.
2. Kembangkan kebiasaan membaca dan belajar setiap hari. Setidaknya kosakata kamu akan membaik dalam sebulan.
3. Hindari menonton tayangan youtube secara acak. Saya tahu beberapa tayangan sangat pendek durasinya dan menghibur, tetapi itu akan tepat menghabiskan waktumu yang berharga.
4. Olahraga, minum banyak air putih, hindari keripik dan hidup sehat.
5. Hanya makan sambil makan, hanya menonton saat nonton tv. Jangan multitasking
6. Naik tangga
7. Belajar memasak.
8. Berbicara selama 10 menit setiap hari lebih baik dari pada mengobrol sepanjang hari.
9. Lakukan sesuatu yang bukan menjadi perhatianmu. Apakah itu membantu bisnis ayahmu atau membantu pekerjaan temanmu. Intinya sediakan waktu untuk melakukan sesuatu kepada orang lain
10. Bertemu temanmu. Mereka memiliki kekuatan untuk meluruskan Anda saat Anda mulai menyimpang. 
11. Jangan abaikan berbicara dengan keluarga 
12. Tonton film selama setengah jam setiap hari dan selesaikan dalam 4-5 hari 
13. Duduklah selama sepuluh menit. Tutup matamu dengan tenang Jadikan mempelajari hal-hal baru sebagai tujuan Anda setiap hari. 
14. Di malam hari, buka ponsel Anda untuk membuat catatan dan tuliskan apa yang telah Anda pelajari. Ini akan membuatmu tidur nyenyak Selama 
15. Anda tahu di mana item yang Anda inginkan, tidak masalah jika tabel terlihat seperti medan perang